Kluunpad 21, Zeewolde
06-26738562
info@grenzeloosbewegenzeewolde.nl

Blog

Samen brengen we mensen in beweging

Avondvierdaagse voor Specials

Doe je mee? Wandelen, rollen, .. iedereen kan meedoen!Je kunt kiezen uit twee verschillende wandelweken. Per avond lopen we 3-4 km, waarbij we rekening houden met onze deelnemers. Bij voldoende belangstelling organiseren we ook een 10km afstand. Net als bij de ‘gewone’ Avondvierdaagse is er iedere avond een leuke verrassing langs de route. Handbikes en rolstoelen zijn…
Lees meer

Rolstoelvaardigheid

Stoepjes, een helling. Oneffenheden in het straatoppervlak. Een hele uitdaging als je voor je mobiliteit aangewezen bent op je rolstoel. Op het speciaal daarvoor aangelegde Beweegparcours kun je de meest uiteenlopende dingen oefenen. Individueel, op een eigen gekozen tijdstip. Maar ook de trainers en begeleiders van Grenzeloos Bewegen helpen je graag. Clinic Rolstoelvaardigheid Volg binnenkort…
Lees meer

Bewegend Ganzenbord

Corona. Beweegtips!(#3)

Corona betekent voor veel van onze deelnemers: thuisblijven en dus ook geen sport. Dit terwijl bewegen juist zo belangrijk is om fit en gezond te blijven. Plus dat het natuurlijk een leuke tijdsbesteding is. Het gemis van de gezelligheid en het plezier dat we samen hebben bij onze activiteiten, dat kunnen we zo snel niet…
Lees meer

Corona virus

GBZ en Corona virus

Ook Grenzeloos Bewegen neemt de nodige maatregelen om verspreiding van het Corona virus te beperken, maar ook om besmetting van onze deelnemers te voorkomen. We volgen daarvoor de richtlijnen van het RIVM, het NOC*NSF, maar ook de daarvoor ingestelde richtlijnen van onze samenwerkingspartners in de zorg. Dit betekent dat alle activiteiten en groepslessen komen te…
Lees meer

Koffie+

Koffie+ (voor mensen met NAH)

Een kopje koffie, een praatje. Eventueel samen nadenken over een passende activiteit of andere dingen die je misschien nodig hebt om jezelf te ontplooien of als mens in beweging te houden. Schuif vrijblijvend aan bij onze koffietafel! Vanaf 10 april iedere vrijdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur. Voorlopig even bij Welzijn Zeewolde, maar misschien binnenkort…
Lees meer

Fietsles voor Statushoudeers

Fietsles voor statushouders

Fietsen is belangrijk, handig en leuk! Op zaterdag 11 april staan we klaar voor laagdrempelige fietslessen. Een eigen fiets is handig, maar als je die niet hebt is dat geen probleem. Naast de fietslessen zorgen we voor een kopje thee of koffie. Voor de kinderen is er limondade en een leuke beweegactiviteit. Neem ze dus…
Lees meer

Race Running ook in Zeewolde

Hardlopen met wielen! Oftewel: Race Running! Een racerunner is een loopfiets met drie wielen en een borststeun en een prachtig sporthulpmiddel voor kids en volwassenen met een (ernstig) motorische beperking. Bijvoorbeeld door CP, Spina bifida of andere syndromen, NAH, of MS. Of personen die om andere redenen zijn aangewezen op het gebruik van een rollator…
Lees meer

Foto’s en verslag Beweegfestijn 26 okt 2019

Het Beweegfestijn staat voor samen bewegen! Onbeperkt plezier, elkaar uitdagen en genieten van wat we allemaal kunnen. Atletiek, judo, korfbal, voetbal. Maar ook laten zien hoe een ‘cool-bakkie’ die rolstoel kan zijn, race-running en ook heel veel kortdurende beweegvormen voor ‘zitters’ en deelnemers met een kortere spanningsboog. Ondertekening samenwerkingsovereenkomst Het Beweegfestijn werd vooraf gegaan door…
Lees meer

Beweegfestijn: Sport en bewegen vanuit een (rol)stoel

Ook als je gebonden bent aan een rolstoel, of om andere redenen veelal zit, valt er best wat te beleven qua sporten en bewegen. De trainers en begeleiders van Grenzeloos Bewegen laten dit graag zien. Van zitgym tot rolstoelvaardigheid en beweegvormen voor deelnemers met een meervoudige beperking.¬† Op het Beweegplein, een onderdeel van het Beweegfestijn…
Lees meer

Beweegfestijn

Zaterdag 26 okt: Beweegfestijn

Een gevarieerde middag waarop mensen met een beperking kunnen kennismaken met sporten of gewoon lekker (samen) gaan bewegen. Verstandelijk of fysiek beperkt, jong of oud; waar het om gaat is wat je allemaal wel kunt. Bewegen hoort een feest te zijn, en dat is precies ook de opzet van het¬†Beweegfestijn. Deelnemers kiezen zelf het programma…
Lees meer