Samen brengen we mensen in beweging
Grenzeloos Bewegen is dit jaar een van de drie goede doelen van de alternatieve Nieuwjaarsactie van Rotary Zeewolde. Een van de acties is de verkoop van de Dikke DrieS. Een heerlijke ronde koek gemaakt van een combinatie van stol, speculaas en spijs. Deze lekkernijen zijn gebakken door bakkerij de Toren en in de periode van…
Lees meer
Doe je mee? Wandelen, rollen, .. iedereen kan meedoen!Je kunt kiezen uit twee verschillende wandelweken. Per avond lopen we 3-4 km, waarbij we rekening houden met onze deelnemers. Bij voldoende belangstelling organiseren we ook een 10km afstand. Net als bij de ‘gewone’ Avondvierdaagse is er iedere avond een leuke verrassing langs de route. Handbikes en rolstoelen zijn…
Lees meer
Stoepjes, een helling. Oneffenheden in het straatoppervlak. Een hele uitdaging als je voor je mobiliteit aangewezen bent op je rolstoel. Op het speciaal daarvoor aangelegde Beweegparcours kun je de meest uiteenlopende dingen oefenen. Individueel, op een eigen gekozen tijdstip. Maar ook de trainers en begeleiders van Grenzeloos Bewegen helpen je graag. Clinic Rolstoelvaardigheid Volg binnenkort…
Lees meer
Corona betekent voor veel van onze deelnemers: thuisblijven en dus ook geen sport. Dit terwijl bewegen juist zo belangrijk is om fit en gezond te blijven. Plus dat het natuurlijk een leuke tijdsbesteding is. Het gemis van de gezelligheid en het plezier dat we samen hebben bij onze activiteiten, dat kunnen we zo snel niet…
Lees meer
Ook Grenzeloos Bewegen neemt de nodige maatregelen om verspreiding van het Corona virus te beperken, maar ook om besmetting van onze deelnemers te voorkomen. We volgen daarvoor de richtlijnen van het RIVM, het NOC*NSF, maar ook de daarvoor ingestelde richtlijnen van onze samenwerkingspartners in de zorg. Dit betekent dat alle activiteiten en groepslessen komen te…
Lees meer
Een kopje koffie, een praatje. Eventueel samen nadenken over een passende activiteit of andere dingen die je misschien nodig hebt om jezelf te ontplooien of als mens in beweging te houden. Schuif vrijblijvend aan bij onze koffietafel! Vanaf 10 april iedere vrijdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur. Voorlopig even bij Welzijn Zeewolde, maar misschien binnenkort…
Lees meer
Fietsen is belangrijk, handig en leuk! Op zaterdag 11 april staan we klaar voor laagdrempelige fietslessen. Een eigen fiets is handig, maar als je die niet hebt is dat geen probleem. Naast de fietslessen zorgen we voor een kopje thee of koffie. Voor de kinderen is er limondade en een leuke beweegactiviteit. Neem ze dus…
Lees meer
Hardlopen met wielen! Oftewel: Race Running! Een racerunner is een loopfiets met drie wielen en een borststeun en een prachtig sporthulpmiddel voor kids en volwassenen met een (ernstig) motorische beperking. Bijvoorbeeld door CP, Spina bifida of andere syndromen, NAH, of MS. Of personen die om andere redenen zijn aangewezen op het gebruik van een rollator…
Lees meer
Het Beweegfestijn staat voor samen bewegen! Onbeperkt plezier, elkaar uitdagen en genieten van wat we allemaal kunnen. Atletiek, judo, korfbal, voetbal. Maar ook laten zien hoe een ‘cool-bakkie’ die rolstoel kan zijn, race-running en ook heel veel kortdurende beweegvormen voor ‘zitters’ en deelnemers met een kortere spanningsboog. Ondertekening samenwerkingsovereenkomst Het Beweegfestijn werd vooraf gegaan door…
Lees meer
Ook als je gebonden bent aan een rolstoel, of om andere redenen veelal zit, valt er best wat te beleven qua sporten en bewegen. De trainers en begeleiders van Grenzeloos Bewegen laten dit graag zien. Van zitgym tot rolstoelvaardigheid en beweegvormen voor deelnemers met een meervoudige beperking. Op het Beweegplein, een onderdeel van het Beweegfestijn…
Lees meer
